餅は餅屋の意味と類語、あなたは何個わかりますか？
『餅は餅屋』とは、何事においても、それぞれの専門家に任せるのが一番良いということのたとえですね。
最近は餅屋も減ってきたのでこの言葉もアップデートすべきではないかと思うこともちらほら。よく考えたら餅屋の餅を食べたことがないかもしれないと、ふと思ったり…。置き換えるなら何が今っぽいでしょうかね。タピオカ？（笑）
それはさておき、餅は餅屋の由来をご存知でしょうか。歴史は古く、江戸時代にまで遡ると言われています。また、餅は餅屋以外の類語もたくさんあります。類語を知っていると、博識！すげー！と思ってもらえるかもしれませんので、記憶を試みてみましょう！
餅は餅屋の由来
餅のシーズンといえばやはり正月を連想しますよね。
正月に餅を食べるためには年末に準備をしてしまわなければなりません。ですが、年末なんてものはどの家庭でも忙しく、大掃除をする場合もあれば、門松やしめ縄を準備する場合もあります。
そんな忙しい年末に、わざわざ餅をついている暇なんてない！
という困りごとに対応したのが、江戸時代の『貸つき屋』や、『貸餅屋』と言われている職業の人々でした。
江戸時代も現代と一緒で、需要と供給の関係が成立していたのです！忙しくて時間のない人は、貸つき屋に依頼をします。
すると、貸つき屋は当日中に、杵と臼（きねとうす）を持って餅をつきに家まで出張してくれます。この貸つき屋がついた餅というのがまたうまい！！
ここから、『餅は餅屋』と言われるようになりました。
餅屋で買った餅がやはり美味しい、というところに端を発していたとおもいきや、貸つき屋のついた餅がうまい、だったとは驚きです。
また、江戸時代に始まったとされる『いろはかるた』というものがあります。
上方（京都）のいろはかるたに、『餅は餅屋』という言葉が取り上げられ、故事成語ことわざとして定着しました。
餅は餅屋の類語
表現豊かな我が国ですが、餅は餅屋の類語はどの程度あるのでしょうか。早速情報として整理してみましょう。
・馬は馬方（うまはうまかた）
・刀は刀屋（かたなはかたなや）
・芸は道によって賢し（げいはみちによってかしこし）
・商売は道によって賢し（しょうばいはみちによってかしこし）
・酒は酒屋に茶は茶屋に（さけはさかやにちゃはちゃやに）
・海の事は舟子に問え山の事は樵夫に問え（うみのことはふなこにとえやまのことはきこりにとえ）
・海の事は漁師に問え（うみのことはりょうしにとえ）
・山の事は樵夫に問え（やまのことはきこりにとえ）
・船は船頭に任せよ（ふねはせんどうにまかせよ）
・田作る道は農に問え（たつくるみちはのうにとえ）
・仏の沙汰は僧が知る（ほとけのさたはそうがしる）
・病は医者歌は公家（やまいはいしゃうたはくげ）
・弓矢の道は武士が知る（ゆみやのみちはぶしがしる）
・弱くても相撲取り（よわくてもすもうとり）
・蛇の道は朽縄が知る（じゃのみちはくちなわがしる）
・蛇の道は蛇（じゃのみちはへび）
餅は餅屋以外にも16個、合わせて17個の類語が存在しています。よし、覚えることはあきらめましょう（笑）。良く使われる類語としては蛇の道は蛇、でしょうか。次点で芸は道によって賢し、だと個人的には感じています。代表的な表現だけ覚えておきましょう。
餅は餅屋の対義語は？
類語と来たら、対義語も気になりますね。
対義語は案外少なく、『左官の垣根（さかんのかきね）』です。
左官は壁を塗る職人さんですが、壁専門なのに屋根をつくらせてもうまくはいかない、という表現です。この対比表現でことわざとして成立しているので、様々な単語に置き換えれば、ことわざがつくれそうですね！
餅は餅屋を英語で表現するとどうなるか
では、英語表現ではどうなるのでしょうか。
・There is a mystery in the meanest trade.（どんなつまらない仕事にも秘訣がある）
・Every man knows his own business best.（誰もが自分の専門の事は一番良くわかっている）
・Set a thief to catch a thief.（泥棒は泥棒に捕まえさせろ）
私のお気に入り表現は”Set a thief to catch a thief.”です。圧勝です。すごくオシャレですね
（※あくまで個人的感想です）
「餅は餅屋」意味と類語のまとめ
餅は餅屋の由来について情報を整理しました。年末の忙しい時期に、餅つき代行をしてくれる貸もち屋に依頼して餅をつくってもらう。またその餅がうまいことから、『餅は餅屋』となったと言われています。また、類語と対義語・英語表現もまとめて紹介しました。あまりにも数が多いので、代表例のみ覚えておけば良いでしょう。
アーモンドの日とは？由来やカロリー、栄養素、食べるときの注意点を解説
アーモンドの日って知ってますか？1月23日なんです！
アーモンドって、カリッとした食感がチョコレートとも相性が良く身近に見かける食べ物ですよね。
そんなアーモンドにとっての記念日、“アーモンドの日”とは、2008年にカリフォルニア・アーモンド協会が制定し、2018年に日本記念日協会によって認定された、比較的新しい記念日です。
え？アーモンドの日って一体何？！なぜ1月23日なの？！かという疑問に関する情報をまとめてみました。早速見てみましょう。
そもそもアーモンドの日とは
アーモンドの日とは何でしょうか。そしてなぜ1月23日なのでしょうか。
無作為に決めたわけではなく、意図的に1月23日に決められています。
その理由は、アーモンド約23粒が、成人女性の一日の摂取量目安であることに由来しています。
一日で23粒を摂取すると健康に良い→1月23日に決められた経緯があります。
アーモンド約23粒は重さにして約30gで、後述する素晴らしい栄養素がたくさん含まれていることから、23粒を食べてもらうことを習慣化する狙いがありました。
2008年にアメリカのカリフォルニア・アーモンド協会が制定したものが、2018年に日本に輸入、日本記念日協会が1月23日を記念日として認定したことから始まった記念日です。
アーモンドに含まれる成分
ではアーモンドに含まれる成分とはどんなものがあるのでしょうか。ここでは代表的な成分5つをご紹介します。
・不飽和脂肪酸
アーモンドの全体の栄養素のうち約50％は脂質と言われています。その脂質の中でも、アーモンドに多く含まれているものはオレイン酸やリノール酸と呼ばれるものです。これは植物油や魚にも多く含まれる不飽和脂肪酸で、体内で生成することができないので積極的に摂取することが必要だといわれています。不飽和塩部酸は血液の流れをスムーズにする役割があり、コレステロール値の安定、悪玉コレステロールの低減、血圧を下げる役割があります。
・ビタミンE
老化の原因は酸化と言われており、体内に発生する活性酸素が大きく関与しています。ビタミンEはその活性酸素の生成を抑えてからだの酸化を防ぐ役割があると言われています。また、アーモンドのビタミンE含有量は食品の中でもトップクラスで、同じくビタミンEを多く含んでいると言われるウナギと比較しても、同じ分量あたりのビタミンE含有量は約6倍と言われています。しかもウナギより安い（笑）
・食物繊維
食物繊維は胃の中で吸収されずに小腸から大腸まで運ばれます。腸内の乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌を増やし、腸内環境を整えます。今はやりの腸内フローラ改善に欠かすことのできない要素が食物繊維です。成人男性だと20g程度、成人女性だと18g程度が一日あたりに必要な食物繊維だと言われています。ところが、食生活の変動などにより食物繊維が不足し、前述の必要量を満足しない方も多いようです。アーモンドを摂取することで、不足している食物繊維を補うことが可能です。
・ビタミンB2
ビタミンはからだの正常化には欠かすことのできない栄養素です。特にビタミンB2は、血液中に溶け込み、タンパク質や糖質、脂質などの代謝を助け、エネルギーに変換する役割を持っています。細胞の再生を助けるだけでなく、脂質を分解させ、生活習慣病の改善・予防にも効果があります。
・ミネラル
アーモンドにはカルシウム・カリウム・マグネシウム・鉄といったミネラルが多く含まれています。余談ですが、日本におけるミネラルとはこれら4つの元素に、さらに9つの元素を加えた13元素を指します。もし興味があればこれら以外についても調べてみてください。
年齢を重ねるごとに腸内からのカルシウム吸収効率が悪くなります。また食生活の変化もあり、若い世代には慢性的にカルシウムが不足しています。骨格形成や骨粗鬆症の予防にもカルシウムは必須と言われています。カリウムは体内の余分な水分を排出し、むくみ解消に効果があります。マグネシウムは血糖値を安定さる効果があり、鉄分はご存知の通り貧血の改善にも役立ちます。まさにスーパーフード。
アーモンドの気になるカロリーについて
そんなスーパーフードなアーモンドですが、カロリーの事が気になりますよね。実はアーモンドのカロリーは比較的低くて、1粒あたり約6~7kcalと言われています。アーモンドを23粒食べたとして、一日あたりの摂取カロリーは138~171kcalとなっています。ご飯一杯あたりのカロリーは約230kcalですので低カロリーであることにご納得いただけるでしょうか。小腹が空いたときに、他のお菓子や食物を摂取するのではなくアーモンドを摂取しましょう。
アーモンドを食べる際の注意点
我が家でも大好きでストックを切らしませんが、 注意することもあります。
・食べ過ぎない
・おつまみ系のアーモンドは、塩や油がついているので、選ばない。「素焼き」を選ぶ
・よく噛む
・開封して時間がたちすぎるととっても味が落ちるので、開封後はお早めに
・商品によって味が違うので、お好みを探してもいい
アーモンドの日・まとめ
1月23日はアーモンドの日です。
その由来とアーモンドに含まれる栄養素について情報を整理しました。また1粒あたりのカロリーを明確にすることで、アーモンドが低カロリーな食物であることがわかりました。注意することには気を付けて、スーパーフードと言われるアーモンドを積極的に摂取し、より健康に長く生活したいものですね。
日経ウーマン（woman）11月号の付録中身レビュー使用感《万年筆と自己肯定感が高まるノート》
日経ウーマン(WOMAN）11月号の付録のレビューです。今回の付録は、次の２つ！
① リサ・ラーソンのオリジナル万年筆
② 万年筆とおそろい柄の表紙！書くだけで前向きになれる「自己肯定感が高まるノート」
本の特集は、毎年恒例の『私たちの手帳術2021』です。楽しみですね！では早速レビューです！
日経ウーマン付録『リサ・ラーソンのオリジナル万年筆』使用感など
大人気北欧ブランド、リサ・ラーソンの新柄登場！「マカロンのスケッチねこたち」です。
淡い色のネコのイラストが大人かわいい、仕事場に浮かないデザインです♪ 新柄なので、これからいろんなグッズが出てくるのでしょうか。ぜひ職場で使ってみてください♪
万年筆とは
いままであまり使ったことがないので、今回しらべてみました！
《使用感と注意すること》
サラサラっと滑らか〜に書けます。細かい字よりも大きめに書くとキレイな字が書ける気がします。
・裏写りすることがある。（保育園の連絡ノートに書いたところ、裏写りが激しく、翌日かきにくくなりました。初めて書く際には、試し書きして裏写りも確認しましょう！
・乾くのに時間がかかる。すぐにページをめくったり、手が触れてしまうとにじみます。
裏写り注意↓
《書き方のポイント》
①ペン先の刻印が上になるように持つ
②45度～60度くらい傾けて、やや寝かせ気味にしながら。
③筆圧をかけすぎず、軽く滑らせるように書く。
《万年筆の扱い方》
・最初はインクがペン先に伝わるまでに時間がかかります。ペン先を下にしてペン立てなどに入れて10分。（私の場合は一晩放置しました）
・長時間使わないとペン先が乾いてインクが出なくなってしまいます。そんなときは、コップにぬるま湯を用意します。インクカートリッジを取り外して、ペン先をお湯に浸し、数時間～一晩おく。そのあと流水でよく洗い、乾いた布で拭いてよく乾燥させます。
『自己肯定感が高まるノート』
最近よく聞く自己肯定感…仕事をがんばっているはずなのに、どこか「自分はできない…ダメなところがいっぱいあって…〇〇さんと比べたら…」なんて思うときありますよね。
このノートは、書くだけで自己肯定感を上げられる！心理カウンセラーの中島輝さん監修のノートです。
中身は、解説にチェックシートそしてワークもたっぷり。全部で50ﾍﾟｰｼﾞも！
自己肯定感のいくつかの側面に沿ったワークをすることで、どんどん自己肯定感をあげていけるようです。自己肯定感をあげて今のままの自分を好きになりたいですよね。
表紙のリサ・ラーソンのデザインも淡くてかわいいし、A5サイズで薄くて軽いノートなのでバッグにも入れられるし、家に置く時も場所をとりません。ワークも書きやすそうです。
肩肘をはらず、「ちょっとやってみようかしら」というくらい軽い気持ちでやれそうなところがいいですね。
監修の中村輝さんとはどんな方？
自己肯定感の第一人者とも言われているすごい方でした。たくさんの著書がありました。
『何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書』
自己肯定感が高いか低いかを一瞬で判定する図があるようです！やりたい！
『書くだけで人生が変わる自己肯定感ノート』
どれも電子書籍のようです。
11月号の特集「私たちの手帳術2021」
|
|
※こちらの画像はミニサイズ増刊版となります。付録の万年筆はついていません。 定価680円
毎年恒例の特集ですね。毎年チェックしています！
2020年は働く女性にとっても大きな変革の年となりましたよね。
IT化も進んだ今の時代に合わせた手帳術…みごたえ盛りだくさんです。
自分に合った手帳術の方法が見つかるといいですね♪
他の特集
■なんでもない習慣で自然に貯まる！＼朝・夜・週末の／お金のルーティン
■移住、転職、結婚…コロナで人生を変えた人を直撃！幸せな生き方のニューノーマル！
■＼伝説の家政婦／ 志麻さんごはん 10分レシピ
■スペシャル・インタビュー 草ナギ 剛さん
日経ウーマン（11月号）・まとめ
発売日：2020年10月7日
表紙：吉高由里子さん
価格：820円（税込）※同時発売の 日経WOMAN2020年11月号ミニサイズ増刊は「オリジナル万年筆」が付かず、定価680円。
高脚こたつが在宅ワークをさらに快適に！ワーママの冷え性を救う？！
最近、朝晩がひんやりとしますね。
在宅ワークも、これまではクーラーがあればよかったですが、これから寒くなると在宅での仕事は足元が気になります…
私も食卓でパソコンを広げて使っていますか、すでに少し足元が冷えるんですよね。このまま冬本番になると…冷え性対策か必要ですね。
そんな冷える在宅ワークに「高脚こたつ」が救世主になるかもしれません。
リビングで在宅ワークしようと思うと、コタツやソファしかなく、パソコンを使うとなると肩が凝ったりするんですよね。長時間、床に座っているのもキツイんです。
そんなときに、イスに座って使えるコタツってすごくいいですよね！
足元が暖まれば、上半身も冷えることがないので、他の暖房器具がいらないかも？！
こたつの側面にコンセントやUSBポートが付いているものもあります。便利なものを探したいですね。
将来的にリビングで使ってもヨシ、子供が大きくなって勉強するときに使ってもヨシ。受験勉強も頑張れそうですね。
これからは一家に1つ、いや1人に１つ「高脚こたつ」があると、快適な冬の在宅ワークや勉強ができるかもしれませんね。
【サイゼリア】プリンとティラミス、アスパラガスの温サラダ
夏休み、夏本番、お盆！
といえど、帰省はしないので、
ゆるゆるとした家族のみのお盆休み。
ということで、
夫に子供たちをお願いして
サイゼリアにて、1人時間を満喫しました！
サイゼリアは、
近くてお安くて美味しくて大好きです。
特にティラミスが好きで、
お代わりをしたくなるくらい。
今回は、
プリンとティラミスのセットを注文。
んんん！
これはオトクです。
¥300（税込）
445kcal
プリンは蒸したタイプかな？
少々硬めで、カラメルソースがたっぷり。
私はプリン本体よりも
カラメルソースが大好きなので、
一緒に乗ってるティラミスにも
ヒタヒタにカラメルがしみていて
とってもお得に感じました！
お代わりをしたいところですが、
有意義な1人時間に来たのでした。
食べに来たのではないのです。
育児休暇ももうすぐ終わるので、
自分と向き合う時間にしたかったのです。
夫もお盆で仕事は休みですが、
ゴルフで何日か家を空けるので
今日は、私の夏休み、というところです。
自分を見つめるワークや
読書が終わったら…
もう1品。
アスパラガスの温サラダ
¥250（税込）
132kcal
甘いものの後はやっぱり塩ですよね。
たっぷりのペコリーノチーズと温玉がのって、
塩気と卵のコクがたまらない。
アスパラって高いし、
外で食べれてうれしいな。
最近、甘いもの以上に、
塩っぽいものに惹かれてしまいます。
しかも本当にお安くて、ありがたいです。
ただ、
サイゼリアで個人的に気をつけているのは
支払いが【現金のみ】というところ。
○○ペイなどの電子マネーはもちろん、
クレジットカードも使えないので、
お財布の現金をあまり把握していない私は
非常に焦ります。
「え？現金か…あったかな…
ちょっと大丈夫だっけ…」
といつも心配になります。
でも、お安いのでなんとか支払えます。
最後までありがたいです。
夫にも感謝です。
子供の小学校は、
やっと今週から夏休みになりましたが
1日ずっと一緒に過ごすのも疲れます。
昨日もじゃぶじゃぶ池で外遊びをしたし、
居間のエアコンが故障気味で
家にいても汗をかくし、
ショッピングモールは、子供がつまらない。
市民プールは、込み込みで予約制だったり。
今年は入場規制があるから、
思い立ってスグ行こう！
とはなりません。
アラフォーには外の暑さがきつく、
親子で過ごすのにも飽きてしまいました。。
なので、今日は、パパと楽しくね。
【ジャックインザドーナッツ】 イオン東浦店
最近はミスドが減ってしまった気がする。
時々、食べたくなるし
キャンペーンの抹茶のとか、
メチャ気になる〜〜！！
けど、近所にはないので。
イオン東浦で、
ジャックインザドーナッツ
私はダンゼン、オリーボーレン、という
ドライフルーツたくさん！
生地はフレンチクルーラー的な？
ちょっと軽めのが大好き！
息子は、シロップのたくさんかかった
オールドファッションのが
好きだそう。
甘いしね。
タピオカも安かったので買ってみた！
けど…
よく考えたら家で飲むので、
家で作れるやつので
十分だったな、と。。
（業務スーパーのを常備している！)
ストローは紙でした！
文明ってスゴイ！て思ってたけど、
数時間したら紙がフニャけてきて、
真ん中で折れかけて
タピオカは吸えなくなってた( ´Д`)y━･~~
ますます、
外で買わなくてよかったよね、と。。
【さかい珈琲】パンケーキ
フワフワのパンケーキ〜
ほ○の珈琲も好きだけど
さかい珈琲さんの、パンケーキが
フワフワ感すごかった…
前回は
アフォガードというコーヒーシロップを
かけたものを選んで、
ウマー！なにこれ！だいすき！
てなったけど、
今回はホワイトチョコ系。
カワイイ見た目に、
あま〜いホワイトチョコ！
（最後は甘すぎた…）
